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從了解身體開始

體檢報告看不懂?三高、睡眠、更年期不知從何調整? 我們用白話文幫你解讀,陪你找到方向。

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真實體驗

會員的健康改變

來自台灣各地的真實回饋,他們跟我們一起走過這條健康之路

陳太太,63 歲,台北

體檢解讀

“體檢報告一直看不懂,上傳後健康顧問團隊幫我用很簡單的話解釋,還說明哪些數字要注意。現在每次拿到報告不再怕了!”

李先生,55 歲,台中

營養建議

“三高問題已經十年,這裡的營養建議跟我的情況很對。按照飲食調整三個月,血糖數字明顯改善,醫生說我很用功。”

王小姐,48 歲,高雄

家人照顧

“幫媽媽管理健康真的很方便,她不會用手機,我幫她登入後就可以看到所有建議。客服也很貼心,有問題很快回覆。”

小莊 - 自醫好康生活創始人

小莊 × 13 位專業夥伴

關於自醫好康生活

一群在乎健康的人,陪你走這條路

自醫好康生活是一個健康管理陪伴平台,由小莊攜手 13 位跨領域專業夥伴共同規劃,涵蓋中醫、西醫、營養師與健康顧問等不同視角。

健康管理這條路,不需要一個人走。我們在這裡陪你。

常見問題

您可能想知道

這個平台有沒有醫師在線?
我們不是醫療機構,不提供醫師診斷。我們的健康顧問團隊由營養師、健康管理專家組成,提供體檢解讀、營養建議與生活方式調整建議。若有緊急狀況請立即就醫。
體檢報告解讀需要多久?
上傳後通常在 24 小時內完成解讀。我們會用白話文逐項說明每個指標的意義,並標示需要特別留意的數值,讓您輕鬆看懂自己的健康狀況。
購買產品如何付款和取貨?
支援信用卡、LINE Pay、7-11 超商取貨付款、貨到付款等多種方式。台灣本島通常 2~3 工作天送達,滿 NT$1,000 免運費。
我的健康資料安全嗎?
所有健康資料均加密儲存,不會分享給第三方。您可隨時在帳號設定中刪除所有資料。我們遵守台灣個人資料保護法。
保健品是台灣製造的嗎?如何退換貨?
我們嚴選台灣及國際知名品牌的保健食品,每件產品都有完整的品質認證。若收到商品有任何問題,7 天內可申請退換貨,請透過 LINE 客服聯繫我們。

健康管理說明

本平台提供健康管理、營養與生活方式建議,不提供醫療診斷或治療。所有內容僅供健康管理參考,不能取代醫師評估。若您出現胸痛、呼吸困難、昏厥、持續高燒等情況,請立即就醫或撥打 119。

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